¡Achís! Todos estornudamos de vez en cuando, pero quienes sufren de alergias saben que, cuando la temporada de polen está en su apogeo o cuando el polvo se acumula en casa, los estornudos no son lo único que aparece. Ojos irritados, congestión nasal, picores y otros síntomas suelen ser la consecuencia de estas reacciones alérgicas. Por eso, saber cómo limpiar la casa para evitar alergias y eliminar el polen y los ácaros es esencial para mantener tu hogar saludable.
Si bien contar con una empresa profesional como Sérculi puede ser la solución para mantener un entorno limpio, también puedes hacer muchas cosas por ti mismo. Aquí te contamos algunos consejos de limpieza para alérgicos y así eliminar ácaros y polen en tu hogar:
1. Mantén el polen fuera de casa
Uno de los principales desencadenantes de las alergias es el polen, por lo que es vital evitar que entre en casa. Durante la temporada de polinización, especialmente en primavera, procura mantener las ventanas y puertas cerradas. Instalar mallas antipolen en las ventanas o un sistema de purificación de aire puede ser de gran ayuda. Estas pequeñas acciones pueden reducir significativamente la presencia de polen en tu hogar. Así podrás cómo evitar el polen en casa de forma eficaz.
2. Limpia la zona del recibidor a diario para evitar que los alérgenos entren en casa
El polen se adhiere a la ropa, los zapatos y las mascotas, y se transporta inevitablemente a tu hogar. El salón y el pasillo son los lugares más comunes donde el polen puede acumularse, por lo que te recomendamos limpiarlos a diario. También es recomendable no dejar la ropa exterior en el dormitorio, para evitar que el polen se transfiera a otras habitaciones. Si tienes problemas con los ácaros, utilizar aspiradoras especiales puede ser la mejor opción.
3. Cómo limpiar las ventanas y eliminar el polen
El polen es más prevalente en determinados momentos del día, por lo que es aconsejable que limpies las ventanas en los días en que la cantidad de polen sea baja. Además, la previsión meteorológica puede ayudarte a identificar cuáles son los mejores días para hacerlo, ya que el polen suele ser más abundante por la mañana en el campo y por la tarde en la ciudad. Esta estrategia puede ayudarte a eliminar el polen de la casa de manera más eficaz.
4. Aspirar primero, luego pasar la mopa para eliminar ácaros y polvo
Anteriormente hemos mencionado el uso de aspiradoras especiales para ácaros. El polvo se acumula en muchas zonas de la casa. La mejor manera de limpiarlas es aspirar primero y, después, pasar la mopa húmeda. Esto evitará que el polvo suspendido en el aire se vuelva a depositar sobre el suelo recién limpiado, reduciendo la cantidad de ácaros y polvo.
5. Usa aspiradoras con filtro HEPA o de agua
¿Te gustan las alfombras? La verdad es que hacen que una habitación se vea más acogedora. Sin embargo, las alfombras son grandes acumuladoras de polvo y alérgenos. Es ahí donde las aspiradoras con filtro HEPA o de agua son una excelente opción para los alérgicos, ya que retienen el polvo en su interior y evitan que se libere al aire. Las aspiradoras de agua son especialmente recomendables para eliminar los ácaros y el polvo de los rincones más difíciles de alcanzar.
6. Utiliza paños anti-polvo para superficies lisas
Para limpiar superficies planas y evitar que el polvo se levante de nuevo, lo mejor es que utilices paños anti-polvo. Estos atraen el polvo en lugar de dispersarlo por el aire. También puedes optar por paños de microfibra o trapos ligeramente humedecidos, que son igualmente eficaces y más ecológicos.
7. Usa ropa protectora al limpiar para evitar el polen y los ácaros
Si eres alérgico y te encargas de la limpieza, es recomendable que utilices ropa protectora, como un delantal viejo que puedas lavar después de la tarea. Esto evitará que el polen y los ácaros se adhieran a tu ropa normal.
8. Evita el uso excesivo de productos de limpieza agresivos
Aunque es necesario mantener la casa limpia, no es recomendable abusar de productos desinfectantes o limpiadores con fragancias artificiales, ya que estos pueden empeorar los síntomas alérgicos, especialmente si tienes asma o vías respiratorias sensibles.
Conclusión:
En Sérculi sabemos lo difícil que puede ser lidiar con la alergia al polen y a los ácaros, pero mantener una vivienda libre de estos alérgenos es posible. Con algunos consejos de limpieza y el apoyo de profesionales, puedes reducir significativamente la presencia de estos alérgenos en tu hogar. Nuestros expertos en limpieza están capacitados para ayudarte a mantener un ambiente limpio y saludable.
Solicita tu presupuesto gratuito a través de nuestra página web y descubre cómo podemos ayudarte a eliminar el polen de la casa y los ácaros. ¡Tu camino hacia un hogar más saludable y limpio empieza aquí!